IVES REI AVSLØRER EKSTREMT KOSTHOLD UNDER KAMPANJER

$\'IVE’s$

Konge avIVEdelte et ærlig blikk på kostholdet hennes under reklameaktiviteter som avslørte utfordringene med å balansere ernæring med en krevende idol-plan.

I en fersk episode av'TtarehaebolRei'påYouTubekanal'TtarehaebolRei av Seopssisibdo' Kongega fansen innsikt i matvanene hennes. Hun forklarteTidligere prøvde jeg mange forskjellige diettmetoder ved å kutte ned på maten, men jeg har lært at å spise en moderat mengde passer meg best. Selv under kampanjer følger jeg ikke en streng diett - jeg spiser bare med måte.

Den daglige rutinen hennes starter med et halvt eple til frokost som ofte spises i bilen på grunn av en travel timeplan. Til lunsj den første dagen valgte hun nasi goreng og understreket viktigheten av å spise sakte og bevisst. Kongenevnte også at hun nøye sjekker detaljerte bilder og anmeldelser før hun bestiller mat for å kvalitetssikre.

$\'IVE’s$

Under kampanjerKongefølger vanligvis en rutine med ett måltid om dagen. Hun bemerketNår jeg forbereder meg på et comeback prøver jeg å ha lange fasteperioder. Jeg nyter mitt ett måltid om dagen, men jeg unngår krydret mat og snacks sent på kvelden for å forhindre oppblåsthet. Hvis jeg blir for sulten spiser jeg litt frukt om natten.

På den andre dagen hadde hun karri omurice med tilpasset pålegg. På den tredje dagen var måltidene hennes en pakke jordbær til lunsj og reker tteokbokki pasta til middag. Men de begrensede porsjonene gjorde at hun fikk mer lyst og førte til at hun våknet om natten for en krembrød og mandarin-snack. På den fjerde dagen spiste hun to skiver eikenøttgele kimbap med tomatjuice og gledet seg til å unne seg krydret mat etter at timeplanen hennes var over.

Da trettheten satte inn på hennes siste dag med reklame for musikkshowKongefant seg selv å miste appetitten og til slutt nøye seg med en enkelt skive pizza og jordbærjuice. Da hun avsluttet videoen, reflekterte hunDenne ukens måltidsplan gjenspeiler virkelig virkeligheten til en idols diett under kampanjer.

I mellomtidenKongefortsetter å underholde fansen gjennom'TtarehaebolRei'slippes hver torsdag kl 19.00. påYouTube.IVEer satt til å holde derestredje fankonsert 'IVE SCOUT'på5. og 6. aprilpåKSPO DomeiSeoulmed alle seter utsolgt.