Skuespillerinnen Roh Jeong Eui angrer på at hun avslørte vekten og høyden hennes, sier kvinner bør unngå skadelig slanking

Skuespillerinnen Roh Jeong Eui, 22 år gammel, fikk misunnelse fra mange kvinner etter å ha delt sin høyde og vekt offentlig. Hun er kjent for å symbolisere den 'ideelle modellstørrelsen', og har gitt uttrykk for bekymring for usunne kostholdsvaner blant kvinner og angret på at hun offentlig avslørte høyden og vekten hennes.

Hun uttalte, 'I dagens verden håper jeg unge kvinner prioriterer sin generelle helse, både fysisk og mentalt, uten å være besatt av vekten deres.'

Som rapportert avChosun Ilbo7. februar ble Roh Jeong Eui intervjuet angående Netflix originalserie 'Badland Hunters.' Under dette intervjuet innrømmet hun åpent, 'Jeg angrer på at jeg avslørte kroppsmålene mine.'

Tidligere hadde Roh Jeong Eui avslørt at hun er 165 cm (5'5') høy og veier 39 kg (~86 lbs), en kroppsprofil som overgikk den konvensjonelle modellstørrelsen. Denne avsløringen utløste omfattende diskusjoner blant fans og høstet beundring, gitt dens oppfattede uoppnåelighet.

Roh sa at det å oppnå en slik kroppsprofil krevde enormt engasjement og hardt arbeid. Bortsett fra streng kostholdskontroll, opprettholdt hun fysikken sin gjennom konsekvente treningsrutiner. Hun fremhevet imidlertid en bekymringsfull trend der enkeltpersoner prioriterer raskt vekttap fremfor helhetlig velvære, noe som fører til skadelige effekter på både fysisk og mental helse.

Når det gjelder dette problemet, understreket Roh Jeong Eui,«Etter avsløringen min har jeg kommet over tilfeller der enkeltpersoner, spesielt unge mennesker, prøver usunne og skadelige tilnærminger til diett.' Hun rådet videre,'Det er avgjørende for dem å fokusere på å opprettholde den generelle helsen i stedet for å bare fokusere på vekten.'

I jakten på vekttap, ofrer noen individer dessverre riktig ernæring ved å engasjere seg i ekstreme slankemetoder. En ideell vektberegning for kvinner bruker formelen: høyde (m) i kvadrat × 21. For eksempel vil en kvinne som er 165 cm (5'5') høy ha en ideell vekt på omtrent 57,17 kg (113 lbs).

Imidlertid kan avvik fra disse retningslinjene, ofte påvirket av urealistiske standarder satt av modeller eller kjendiser, fremme usunne oppfatninger av kroppsbilde. Ekstrem slanking fjerner ikke bare kroppen for viktige næringsstoffer, men kan også utløse en rekke uheldige helseeffekter. Dette er spesielt bekymrende for ungdom midt i vekstspurtene, da det kan føre til uregelmessige menstruasjonssykluser, reproduktive helseproblemer og psykiske plager.

Over tid kan denne praksisen føre til alvorlige helseproblemer, som kardiovaskulære problemer, osteoporose og kognitive vansker. Dette fremhever det kritiske behovet for bærekraftige og helhetlige vektkontrolltilnærminger som prioriterer generell helse og velvære.